心理咨询师培训课程:心理咨询技能

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发布时间:2022-04-17 18:50:32

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资源描述:

心理咨询师培训课程 心理咨询技能 心理咨询师培训课程 第四单元 放松训练 一、工作程序与相关知识 放松训练又称“松弛训练”,它是按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张剌激而紊乱了的功能。 (一)放松疗法的原理 放松训练是行为治疗技术之一。 心理咨询师培训课程 一个人的情绪反应包含主观体验、生理反应、表情三部分。 自主神经系统控制的“内脏内分泌”系统的反应,不容易随意操纵和控制 “随

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发布者:知识改变命运

上传时间:2022-11-11 13:04:09

认证主体:知*****(个人认证)

IP归属:安徽 合肥

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