第三学期体育课理论考试试题

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发布时间:2022-06-16 05:34:01

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资源描述:

2010级第三学期体育课理论考试试题 一、名词解释 1.体育锻炼处方:体育锻炼处方是运动医学医生指导人们有计划、有目的、科学锻炼的一种方式。在开体育锻炼处方前,要对锻炼者进行身体检查,根据健康状况开出体育锻炼处方,让锻炼者根据处方规定进行锻炼。经过一段时间煅练,再进行身体检查,检查体育锻炼处方的效果,再作新的运动处方。分为 1、治疗性运动处方。2、预防性运动处方。 2.有氧运动:有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理

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发布者:巴士用户.

上传时间:2022-08-25 00:31:27

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