《运动训练学》

福建师范大学网络学院《运动训练学》试卷（A）姓名：专业：学号：学习中心：$成绩：一、单项选择题每小题3分，共30分。（在每小题的四个备选答案中有一个正确的答案，将正确答案的序号写在下面表格内）题号12345678910答案1．运动技术对技能主导类表现难美性项群起着（）。A、决定性作用B、主导作用C、重要作用D、不重要2．体能对于短距离跑、游泳等速度类项群运动员来说，起着（）的作用。A、重要B、较重要C、决定性D、基础性3．按照周期学说的基本理论，一个大周期包括一个准备时期，一个比赛时期及一个恢复时期，也就|是一个（）的完整过程。A、竞技状态保持和消退B、竞技状态形成、保持和消退C、竞技状态准备、比赛和恢复D、竞技状态形成和消退4．人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为（）。A、灵敏素质B、反应素质C、柔韧素质D、灵敏素质5．运动技术评价的两大基本标准是（）。A、可靠性和合理性B、系统性和科学性C、经济性和实效性D、科学性和实效性6．比赛时用网将双方选手隔开，各据一方徒手或持器械击球的竞技项目称为（）。A、格斗对抗项目B、隔网对抗项目C、竞赛对抗D、竞赛行为

17．制定科学的训练计|划，是对运动训练过程实施有效控制的（）。A、基本作用B、重要目标C、基本过程D、重要前提8．人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为（）。A、力量素质B、耐力素质C、速度素质D、灵敏素质9．在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法称为（）。A、技术减难法B、战术加难法C、模拟训练法D、比赛训练法10．运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练，一般来说，快速力量练习应安排在课的（）进行，以保证取得理想的效果。A、后半部分B、前半部分C、中间D、结束部分二、词语|解释（每小题3分，共15分）。1．运动训练：2．协调能力：3．竞技战术：4．适宜负荷原则：5．循环训练法：三、简答题（每小题5分，共25分）。1．简述现代运动训练的基本特点。2．简述运动员现实状态诊断与训练目标建立的重要意义。3．举例说明什么是间歇训练法及其特点。4．简述基础训练阶段的主要任务、训练内容与负荷特点。5．简述战术训练常用的方法。四、综合题（每题15分，共30分）。1．为什么在一周的训练中要交替安排不同的训练内容？2．为什么有些运动员其某项竞技能力的发展并非突出，但他（她）们仍可获世界冠军，请|运用运动训练学相应理论分析这一现象，并举例说明。