水与人体健康

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发布时间:2022-10-09 11:57:40

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资源描述:

阳光、空气和水是生命的三大要素。在没有阳光、没有空气,只有水的情况下(当然要有其它形式的能量参与)却有生命存在。水是生命之源,健康之本,一方水土养一方人,有的地方是长寿地区,它的水质优越是至关重要的。 1 水的功能及作用 水在人体中功能是维持细胞形态,增强代谢功能,调节血液和组织液的正常循环;溶解营养素,使之易于吸收和运输,帮助排泄体内废弃物,散放热量,调节体温,并使血液保持酸碱平衡。 1.1 水是人类生命的第一要素。水是人体七大营养素(水、蛋白质、脂肪、碳水化

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发布者:巴士用户1365dj

上传时间:2022-10-09 13:07:41

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