初中体育与健康体育教学

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发布时间:2022-09-19 04:59:19

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资源描述:

体育与健康 主讲内容 健康的定义与 衡量标准 亚健康 体育锻炼 的益处 健康的定义 什么是健康? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人

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发布者:巴士用户684922

上传时间:2022-09-19 06:33:57

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